Årsreflektion över det gångna året och det kommande året.
Vi tar dig genom Reflektion, Analys & Lärdomar och Framåtblick – för att förstå året som gått, sätta intention för året som kommer och få ett mood board som håller riktningen.
Två sammanfattningar och ett mood board
Vi sammanfattar dina svar till en berättelse om det gångna året, en plan för det kommande och ett mood board som håller riktningen.
Reflektion med syfte
Startar med varför du gör årsreflektionen och guidar dig genom segrar, hinder och tacksamhet.
Framåtblick med riktning
Tema för året som kommer, vad du vill göra mer av och ett huvudmål som går att nå.
Två tydliga sammanfattningar
Vi sammanfattar året som gått och planen för året som kommer på varsin sida i dina ord.
Mood board för motivation
Ett inspirerande mood board baserat på dina svar – redo att spara eller dela.
Processen
Så går övningen till
Fyra steg som följer våra bestämda frågor för året som gått och året som kommer. Inget rus, bara omtänksamma prompts och en tydlig summering.
Fas 1: Reflektion
Segrar, hinder, glädje och tacksamhet. Vi börjar med fakta och känslor från året som varit.
Fas 2: Analys & lärdomar
Vanor, relationer, tid som gav eller tog energi. Vad skulle du göra annorlunda om året började om?
Fas 3: Framåtblick
Tema för nästa år, vad du vill göra mer av eller släppa, och ett huvudmål du vill nå till nästa årsrevy.
Sammanfatta & spara
Vi väver samman dina ord. Justera, ladda ned och fortsätt när du vill.
Du tar med dig
Ett tydligt underlag med dina ord, dina prioriteringar och nästa steg.
- Underlag för samtal med coach, vän eller för egen planering.
- Lista över vad du vill göra mer av, släppa och ditt huvudmål.
- Uppföljningar du själv ber om – inga oväntade notiser.
Du äger tempot.
Kom tillbaka när du vill justera eller bara påminna dig själv om vad som är viktigt.
